耳鸣是怎么回事吃什么对治疗耳鸣有帮助三 [复制链接]

越是上了年纪的的人越会有耳鸣的现象，那么耳鸣是怎么回事呢?患上耳鸣这个疾病该怎么办?耳鸣的治疗方法有哪些?在我们的日常饮食中，吃什么食物对缓解耳鸣有好处呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

耳鸣是怎么回事

首要，耳鸣的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。

其次，血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

然后。噪声原因人们有这样一个共同的领会，如果俄然听到鞭炮声，耳内会有一阵很长的回响，半天才干衰退，这就是外界噪声暂时损害了人的听神经。那些长时间工作在噪音性很强的环境，比如拖拉机和轿车司机、交警、武装警察、武士、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长时间开会者、以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者，长时间的噪音影响大部分时分形成了内耳神经损害。噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能形成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声，存在着个别敏感性差异，只要敏感者才遭到损伤或遭到损伤的程度最重。

耳鸣的治疗方法

内科治疗的主要方式

降低血液粘稠度。身体需要补充一些微量元素和维生素。血管扩张剂能改进内耳血供，常用药物有烟酸、氟桂利嗪(西比灵)、桂利嗪(脑益嗪)，三磷酸腺苷、硫酸软骨素也是临床常用的药物。抗组织胺药可修正受损害的血管壁，改进内耳血液循环，到达医治耳鸣的效果，可选用异丙嗪(非那更)、氯苯那敏(扑尔敏)等。

屏气治疗法

定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。

搓手掌治疗法

同上坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。

耳郭按摩调节法

用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的一声。如此可重复3～5次。

鸣天鼓击打法

先按摩两边耳郭。等到有热感了之后，再用两手对称性横按在两边枕部，两中指触摸相连，再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下，重重叩击枕骨，好像伐鼓。先左手24次，再右手24次，最终左右同时动作24次。

聪明枕制作方法

用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，有聪耳明目之效。

耳鸣吃什么

1、大豆

大豆中的含铁量是非常高的，大豆中还含有丰富的钙质，能够改善耳聋、耳鸣的症状，补充铁质还可以扩张微血管，能够有效防止听力的减退。

2、胖头鱼

胖头鱼可以暖胃、平喘，体质弱的人最好多吃一点胖头鱼，是非常有好处的，同时还能够治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

3、辣椒

吃辣椒能够促进食欲、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷，并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

4、干姜

能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。耳鸣患者做菜时适当放一些，就可以起到治疗耳鸣的效果了。

5、牛奶

牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季，牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

6、鲢鱼

冬季养胃的好鱼，用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

结语：通过上文小编的介绍，相信大家对耳鸣是怎么回事也有了一定的了解了。患上耳鸣的患者在平时可以吃一些辣椒、胖头鱼、鲢鱼、牛奶等。对于比较严重的患医院治疗哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。