二胎妈妈应该都知道怀孕的时候身体会产生一些变化,然而有些新手妈妈就不知道啦,难免在身体发生一些变化的时候感到紧张,现在让我们一起来看看女性在怀孕的时候身体会发生哪些变化呢。
1、眼睛:视力下降
荷尔蒙激素水平在孕期的时候会在妈妈体内上升,这样会导致泪水的分泌增加。在怀孕7到9月间不仅荷尔蒙激素,黄体素的分泌也会增多,这样很容易使得眼角膜水肿,于是产生轻微近视的状况。这个时候,孕妈妈看近处的物体的时候,会有点模模糊糊的,不用太在意,一般产后六周左右就可以自己恢复了。但是妈妈如果视力下降的很明显的话,不排除可能患有妊娠期的糖尿病或者高血压的问题,这医院做检查。
建议:这个时候孕妈要多注意饮食,同时注意维生素的补充,多吃苹果、胡萝卜等食物,以缓解症状,除此之外,对于电子产品的使用时间不宜过长。
2、耳朵:听力下降
孕妈妈在怀孕期间雌性激素的浓度会增加,可能导致内耳组织里积太多水又没有办法正常排出。从而导致听力下降或者中耳炎等状况,同时可能伴随耳鸣等症状,并在孕中后期不断加重。其实这也是正常现象,一般产后3到6个月就可以恢复。
建议:仍然要注意饮食,适当的吃一点维生素A和胡萝卜素比较丰富的食物,比如:南瓜、莴苣等等,这有助于耳细胞的活力增加,并且提供更充足的营养,从而使听力提高。但是要注意,如果耳鸣现象十医院做检查的好,看看会不会有贫血等症状。
3、鼻子:易发鼻炎
本身人体的鼻粘膜就对雌性激素特别敏感,孕妈在怀孕期间的体内的雌性激素还会上升。随着雌性激素水平的提高,鼻粘膜更容易受到外界的刺激,并且怀孕期间的女性免疫力本就下降了,这就让病毒或者细菌入侵,然后出现鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕等很像鼻炎的症状,其实这也是正常的现象,一般来说,产后就会自行恢复的,不要过于担心哦!
而且,在怀孕期间孕妈妈的嗅觉相对以前会更敏感,闻到一些特别的味道可能会出现恶心等生理反应,也不要太过紧张。
建议:可以多吃猕猴桃、鸡蛋等维生素E和维生素C含量比较高的食物,改善一些状况。晚上睡觉的时候要保持呼吸通畅,以及空气的流通。
以上就是怀孕期间妈妈们可能会发生的变化,你有没有发生这些变化呢?怀孕期间虽然不能太马虎,但也不要太过于小心翼翼,放松心情等待宝宝降临就好啦!
怀孕后孕妈会有哪些变化?