治白癜风天津哪家医院好 http://www.xftobacco.com/m/大家在外出旅游的时候，一定会提前收拾好自己需要携带的行李，尤其是女孩子们非常的爱美，想要在旅行过程中将最美丽的一面展现给大家，就会携带很多衣服和化妆品，有些女性甚至带两个大行李箱出游。
但是等到去了旅游目的地之后就会发现，很多该带的东西都没有带，而不该带的东西却通通带上了，平白给自己增添了很多压力，全程需要拖着两个大包袱前行，让自己的旅途变得非常疲累，原本兴奋的心情也消失不见了。
但是行李带的少了，外出时有很多东西不能随时买到，这显然又不太方便。因此，我们在出游时一定要提前列好必备清单，带上那些容易携带不占空间却又实用的物件，这样我们才能有一个良好的出游体验。
旅游不带
一、过多的化妆品
出游前我们总是把一切都计划好了，想着带上自己所有的化妆品，到了心心念念的地方后化一个精致的妆，再拍几张大片作为留恋，就算外出也要时刻保持美美的状态。可真是这样吗?出去后你会发现自己玩的很开心但也累，每天早上起床都是一件难事，但为了按照原本的出游计划欣赏景点，每次还都得急匆匆的出门，根本没有太多的时间坐下来好好的化一个妆。
那满满一大包的化妆品还放在行李箱里面，很多时候我们都只简单的擦个素颜霜，涂个口红，化个淡妆就出门了。所以我们出去玩完全没有必要带过多的化妆品，简单的带上几样就行了，最好带旅行小样或者把乳液什么的都装到旅行小瓶里面，这样就方便很多。
二、一大堆衣物
除了化妆品外，有些女人从知道要出去旅游那天起，就开始琢磨带什么衣服出行了。但是有些人患有选择困难症，想全都带上，其实不是很建议这种做。要知道，多数人出游的时间也就那么几天，所以我们没有必要把自己满柜子的衣服都打包上，提几个箱子到处跑。
这样做不仅让我们行程变得更加劳累，而且很多衣服在旅途中压根穿不上。事实上，可以提前了解目的地的天气和温度，再来挑选合适的衣服，尽量选一些百搭简单的，装进书包里就可以带出去，轻松美丽的出游。
三、不必和伴侣一同出游
看到这可能很多人会觉得奇怪，出游不就是想着大家一起出去玩，促进感情吗?可能初衷确实是这样，但是旅行真的是增进感情的好途径吗?首先，你和伴侣因为喜好不一样，出游地的选择就不相同，而两人出去就需要有人退让，以此来选择一个折中的游玩地。
此外，途中也免不了会有意见不合、想法不同，等到不满的情绪堆积的多了就很容易出现争吵，不仅会让别人看笑话，两人还会生出嫌隙，这无疑就违背了出游的初衷。那一个人出行也会很无聊，最好的出行方式是约上三五个好友结伴出行，好好聚聚玩玩，更加轻松愉快。
那么旅游哪7样要带呢？大家一起来看看吧！小小物品作用大，旅途多舒坦！
一、安全卫生的马桶垫
不管是住宿酒店还是外出游玩，现在很多地方的厕所都采用的是坐式马桶，这就让不少人犯了难。要是直接使用的话我们就接触到了马桶坐垫，可这些地方往来的人太多，时间长了马桶垫上绝对会有细菌，为了我们的健康着想可不能碰，但这样的话怎么解决上厕所的问题呢?
其实，大可准备一些一次性马桶坐垫，它不仅可以拉伸轻松套进马桶外圈上，避免我们身体跟马桶直接接触，安全又卫生。此外，这种一次性马桶垫的价格也很实惠。
二、便携易带的隔脏睡袋
出游的我们总是免不了要住酒店，尽管事先再三的挑选和对比，但酒店的实景却总是会有所出入，让人失望。这也就算了，因为我们最看重的还是床上的卫生情况，毕竟要和它直接接触到。尽管有些酒店的床上用品看起来比较洁净，但我们心里还是会有些在意，总觉得使用过的人太多了，而且这些床单清洗时都是集中在一起混洗的，或多或少都会有些不卫生。
第三样需要携带的东西就是：折叠水壶。外出旅游的人总是会想，若是能时时刻刻喝上一杯热水就好了，酒店内的电热水壶我们都不敢使用，毕竟关于酒店电热水壶的负面新闻有很多。有的客人可能会用来煮沸自己的贴身衣物达到消毒的作用，里面的细菌可想而知。所以大家自己携带一个折叠水壶还是很有必要的，随走随用，随时都能喝上一口热水。
4、压缩毛巾
我住酒店，能不用酒店的毛巾就尽量不用，因为你不知道之前的顾客用它做过什么，虽然酒店也会拿去清洗消毒，但终究觉得是件共用物品，用起来多少有些不自在。
因此，像毛巾这类物品我都是出门前就准备好一些自带，正常的毛巾体积太大，不仅收纳是个难题，而且湿了也不容易干，用起来很不方便，所以最好选用如今在旅游圈很受欢迎的一次性压缩毛巾。
一次性压缩毛巾在使用上没有什么区别，擦脸擦身都行，而且对肌肤很友好，用着没有任何的不适感。压缩毛巾入水后只需要三秒，展开后变成了一张面巾，洁面后还能擦洗东西，像眼镜或者鞋子上的污渍都行。
5、资料及证件
护照/身份证（出境必带/国内行只带身份证就好）
2.钱/信用卡（人民币/境外游需要提前兑换当地币种/银联卡/visa卡，一些境外酒店需要用信用卡刷预售权，务必带一张visa卡出行）
.酒店预定单/行程单（这个非常重要，尤其出境游，出关的时候会用到，落地接机人员需要看酒店预定单来确认你的接送服务，入住酒店也是必须的。跟团的朋友需要带上出团通知书）
4.机票信息（可以下载航旅纵横app特别方便）
5.接送机/导游/地接等联系方式提前存好，除了手机里保存外，最好也有纸质留存，因为万一你的手机没电、丢失，或者出境后可能换手机卡，你都会因为各种情况联系不到导游，所以拿笔记下来是最保险的，随身携带！
6.出行前做好当地习俗及旅行攻略，比如在泰国就不能吸电子烟，否则罚款很重；当地是否有小费习惯，提前换一些零钱备用。
6、
随身小挎包
随身小包包的目的呢，就是在一天旅行结束后。放下双肩包，背上小挎包，在街上散散步，放松一下一天旅行后劳累的身体。手机钱包身份证等重要的物品放在旅馆不安全，那么就可以一起放在小包里随身带着，这样就很方便啦~
提示：不放心放在旅馆的东西就装在小包里带在身上，因此一定要把小包拿好不要丢失。
7、
相机
这是旅行最必不可缺的东西，无论是享受青山绿水，还是观赏群星闪烁的夜空，都不能缺少相机来记录它们。不仅仅记录风景，当然还要记录旅友们的一点一滴。以后都是看看都是美丽的回忆~
提示：如果不是摄影爱好者。小编建议大家带普通的小相机就可以了，不用带很贵的单反。如果是摄影爱好者，小编建议大家随身携带以免丢失。
除了这几样当然还有很多东西需要带的，大家根据自己情况而定！
换洗衣物，袜子
为了适应突变的各种天气，小编建议大家带上适应不同天气的衣服。长袖短袖长裤短裤都要带，即使用不上也要以防万一。记得带好换洗内衣，袜子。
提示：如果是和朋友一起住旅馆呢，不要忘记带睡衣哦。
遮阳伞和墨镜
爱美的女生呢~这一点是必须的。要全面做好防晒工作。带好防晒霜，遮阳伞，墨镜等物品。保护皮肤及眼睛不被刺眼的阳光晒坏。对于男士呢，如果有注意保护皮肤的男性朋友可以带小瓶防晒霜，并且戴上墨镜。看起来也蛮帅呢~
提示：防晒霜，墨镜，遮阳伞，遮阳帽
各类充电器
出门在外少不了各种电器。手机，相机，电脑等电子设备，千万别忘了带充电器噢~
提示：为了方便整理。小编建议大家用小袋子把各类充电器装在一起，方便清点也方便检查。
拖鞋
旅店有拖鞋，但是小编从来没用过旅店的拖鞋，如果是一次性拖鞋，应该比较干净，但一次性拖鞋沾到水会打滑，驴友们要注意安全，非一次性拖鞋小编认为最好不要用，可能不干净沾满细菌。为了各位旅行者的安全及舒适，建议大家自己带上拖鞋。
提示：小编只是提个建议，大家仅供参考
洗漱用品
每天都要用的洗漱用品，大家要整理到一个洗漱袋中，方便整齐。
提示：需要带牙膏、牙刷、毛巾、小包洗发露和沐浴液、梳子、刮胡刀等，不建议携带化妆品。
应急药品
防止出现突发症状，请记得带上应急药品，比如阿莫西林，板蓝根，去痛片，创可贴等。所带药品请根据旅行者自身情况而定。
提示：在旅馆内，不要过度使用空调（尤其是睡觉时记得关闭空调），易感冒。忌暴饮暴食，不要吃过辣或者过凉的食物。
要带消毒湿巾
出门旅游虽然是一件开心的事，但是需要到处游玩到处逛，难免手上会碰到脏东西，尤其是现在还在疫情期间，出门更得小心，要勤洗手。
有时候自己所在的位置离洗手间很远，又饿了想吃东西怎么办？
建议大家随身带一包消毒湿纸巾，有备无患。在需要洗手消毒的时候可以立即使用，尤其是带着小孩出去玩，75%的酒精，消毒效果要比单纯的洗手好多了。不仅可以用于手部消毒，还可以用于各种生活用品的清洁。
必带充气U型枕
出门旅游坐飞机或者大巴需要长时间的颠簸路程，容易发困加上路途颠簸，经常会有甩脖子的感受，偶尔想眯一下，头向一边歪着，醒来脖子很酸痛。不管是候机、乘飞机，还是平时上班午睡的时候，有了U型枕就不会歪脖子，可以让你更舒适的入睡。
普通U型枕，太大，放在行李箱太占位置。挂在背包上，也是一种累赘。建议使用按压充气枕，充满气就是颈枕，放掉气瞬间成了一小包，塞在哪里都不占地方，绝对可以算是旅行必备神器！
其他杂物
水杯；纸巾；姨妈巾；手机；家钥匙；笔纸；耳机等
最最最重要的一点
一定一定带好口袋雨伞！！
紫外线对我们皮肤的伤害很大，所以在外出旅行时，我们一定要做好防晒！
而紫外线会穿透云层直达地面，所以无论是春夏秋冬，还是阴天、雨天，紫外线的辐射全都是存在的。
区别只是辐射强弱而已。
而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢？
1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层，使肤色变黑，色斑形成。
2、直达皮肤肌底，损伤细胞，减缓新陈代谢速度。
、是胶原蛋白流失，肌肤失水，从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大，出油加重，痘痘粉刺滋生。
5、过强的紫外线直接损伤表皮层，造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。
挑选防晒伞时，要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于0且UVA的透过率小于5%时，防晒伞才能有效阻挡紫外线。
涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的，而且也不易脱落，还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞，为什么？
出门带伞，说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
更别说连包都不背的男同胞了
习惯什么都往口袋里装
雨伞哪里塞得下？
累赘又麻烦，不如淋着算了
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞然淋地浑身湿嗒嗒
真是个头不小，用途不大
紫外线让人无处可逃
但很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
你做好面对风雨和紫外线的准备了么
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家
终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
超级迷你，比手掌还小
抗风抗雨，遮阳防晒
轻松装包里，便捷易携带
强烈推荐理由：
1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2.遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的
.超强抗风力，6级大风没一点问题
迷你超薄，轻松装包里
一把雨伞，比我手掌还小
不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋，说走就走
什么包包都能轻松装进去
随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
这么精致迷人又优点多多的伞
爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！
伞中的“国货之光，真的值得拥有它!厂家特惠仅需79.9包邮到家z超轻迷你伞黑胶太阳伞晴雨两用遮阳伞防晒伞女防紫外线伞精选￥79.9打开百度APP立即扫码购买购买作者声明：内容由AI生成
