夯实肌肤防御基础，抵抗日晒危害。
1.防晒墨镜选购技巧
墨镜不仅能防晒，保护脆弱的眼周，还能作为配饰为整体造型锦上添花。在购买墨镜时，一定要去正规眼镜店选购。劣质的墨镜非但起不到保护眼睛的作用，反而会使瞳孔变大，令紫外线大量射入。
2.不同场合的防晒霜的选择
日常护理，外出购物，逛街可选择spf5~8的防晒用品，外出旅游时可选用spf10~15的防晒用品。游泳或做日光浴时可用spf20~30的防水性防晒用品。
3.防晒度数不是越高越好
办公室女性可选用spf10的产品：对强光敏感的人，可使用spf20的防晒品：；烈日下去海边的可以选择spf50的强效防晒品。但实际上spf与防晒效果并不是成正比倍增的，spf15的防晒品也可抵御93%的中波紫外线，而spf30的防晒品只能多抵御4%左右的中波紫外线。
4.穿彩色衣服抵挡阳光
衣服是身体防晒非常重要的物件。衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽。一件彩色的棉质T恤对紫外线的过滤的效果比白色好。同时，在炎热的夏天不应该穿黑色衣服，黑色容易吸收光和热。
5.UV太阳镜能隔绝90%紫外线
保护眼睛防止紫外线侵袭，最好的方法就是选购针对UVA,UVB两种紫外线的太阳镜，建议选购表明UV的，能够隔绝90%的紫外线。
6.痘痘肌要选择质地轻薄防晒产品
选择防晒产品时要注意挑选质地较为轻薄乳液。一些防晒乳中含有特别的“脂溶性配方”或“油水分离配方”，能有效减少油分产生，增加皮肤透气度，适合粉刺或痘痘明显的女性使用。
7.香料过敏者挑选防晒产品要注意
香料过敏者，可挑选防过敏的防晒产品，如果包装盒上有“Hypoallergenic”（低敏感性）和“经过敏感测试”等标示，证明该产品避免采用常见易过敏的化学防晒成分，可以放心使用。
8.办公一种可使用隔离霜
如果是办公族，每天只在早上或下午短时间接触到阳光，建议使用带有一定防晒指数的隔离霜，这个情况下不需要很强的防晒能力，隔离霜完全可以胜任。
9.避免具有速效嫩肤功效的防晒品
如果某种防晒品同时还能再一周内让皮肤变得细腻光洁，那么它的成分就值得质疑了。当防晒品中添加少量的激素时，会使皮肤变得饱满润泽，但长期使用后会出现干涩，起斑等现象。
10.根据自己的肤质选择防晒产品
选择防晒霜必须要在了解肌肤的基础上，油性肌肤的女性可以选择渗透性较强的水性防晒品，干性肌肤可以选择滋润度较强的防晒霜，如果是混合型肌肤甚至是敏感肌肤，可以选择质地比较轻薄的防晒乳液。
11.长痘痘的皮肤不可以不擦防晒霜
痘痘肌可选用质地较清爽，且不含导致粉刺成分的防晒产品，但是不可以不擦防晒霜。因为发炎的痘痘，在日晒后会产生更多色素沉淀，造成痘疤，痘疤一旦形成后反而更难祛除。
