北京中科白殿医院官网 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/161211/5112735.html预防耳鸣发作的方法是什么?耳鸣是十分复杂的，也是相当严重的，很多的朋友都可能出现过耳鸣的症状，给他们的耳部健康带来了严重的伤害，那么，预防耳鸣发作的方法是什么呢?下面为大家做具体介绍。
预防耳鸣发作的方法是什么多喝牛奶。牛奶吸收率高，是既经济又安全的营养保健食品。牛奶是碱性食品，有调节人体酸碱平衡的作用。牛奶几乎含所有已知的维生素，如维生素a、d、b1、b2、b6、12、e等，这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。
常吃豆制品。营养专家认为，人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗钙代谢不足，改善耳鸣症状。
多补充富含蛋白质和维生素类食物。有关专家的研究发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素b1、b2、b6等)消耗量增加。人体缺乏维生素类食物，特别是缺乏维生素d时，其代谢衍生物钙化醇减少，司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变。
要限制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣，严重者可导致耳聋。因此，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋*、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
西医治疗耳鸣耳聋优点：疗效快，但是必须是在发病1到7天内抓紧治疗才有作用，超过西医治疗期效果就会大打折扣。缺点：治不了根。像银杏叶，甲钴胺，六味地*丸等，只能缓解病情，不能除根。中成药物治疗：耳鸣左慈丸等和西药的作用是一样的，万人一方，很难针对每一位病人对症治疗。
清耳通窍汤是咱们杨丽医生研讨学习了38年得出的，是一种可以解决耳鸣脑鸣的经验方，目前已经申请了国家专利。
