耳鸣
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“久鸣必聋”，是耳鸣患者几乎必问的一个问题，可见大家对耳鸣的敬畏和担忧。其实，这只是一种概率问题，不是必然的。耳鸣和耳聋之间没有必然和直接的关联，要具体问题具体分析，尤其要注意耳鸣的病因学解析。
当耳部患上某些疾病时，耳聋和耳鸣可能会相伴发生。例如：突发性聋患者，可以伴有耳鸣。梅尼埃病患者除了发作性眩晕和波动性听力下降以外，也可能伴随耳鸣的波动变化。耳鸣可以在耳聋之前、同时或之后发生。耳鸣不是“敌人”，有时可作为一种警示信号，而耳聋的原因仍然是疾病本身。切不可轻信“鸣久必聋”而平添烦恼。
为什么会出现耳鸣
大多数耳鸣在发生之前都有工作劳累、生活不规律、精神紧张、情绪波动、睡眠不足或者噪音接触等诱因。随着现代生活节奏加快，工作和生活压力激增，如果自我调节不佳，加之情绪紧张、熬夜失眠，就容易出现耳鸣现象。
长时间戴耳机在嘈杂环境下听音乐，经常出入迪厅、KTV、射击场等噪音比较大的场所，也会引起耳鸣甚至听力下降。
某些耳科疾病，例如中耳炎、耳硬化症、梅尼埃病等，也会伴有耳鸣症状。此外，负责内耳供血的血管如发丝般细，长期患有慢性疾病，例如高血压、糖尿病等全身系统性疾病，影响到全身血管，耳朵也不能幸免，容易出现耳鸣。此外，耳部血管和骨质结构的某些特殊情况可能会使患者听到脉搏样的耳鸣。
耳鼻喉健康科普
日常生活中，要做到以下几点
1、保持良好的工作生活习惯，按时作息，避免过度劳累，保证良好充足的睡眠；保持心情舒畅，避免情绪过度激动；适当运动；戒烟限酒。
2、放低声音，避免长时间噪音接触，强声环境下可以采用佩戴耳塞等保护措施。
3、医院就诊，避免用力挖耳、擤鼻。
4、尽量避免使用耳*性药物。
5、保护耳部头部免受外力作用，避免外伤。
6、积极控制基础疾病，保持血压、血糖等全身慢性疾病处于稳定良好水平。
7、定期监测听力，发现问题尽早就医。
专家提醒：从中医角度看，耳鸣作为一个耳部疾患，是机体阴阳失衡的表现，应及时干预或调整，临床上耳鸣时间较长的患者出现听力下降的几率会大大增加，应引起大家的普遍重视。
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