据统计,50岁以上超过50%、60岁以上超过70%的人群有不同程度的脑供血不足。一、什么是脑供血不足
脑供血不足是由于脑动脉循环受限(血液无法在脑中正常流通),脑部血液供应不足,导致头晕、乏力、记忆力减退等脑功能障碍。
本病在老年人中比较常见,60岁以上群体,占有脑供血不足症状患者近三分之二。十位80岁以上老年人中,就有8位存在慢性脑供血不足的症状。近年来,年轻群体由于颈椎病,脑供血不足的人数呈现上升趋势。
脑供血不足的直接原因是脑循环障碍(血液无法在脑中正常流通),导致脑部血液流入减少,引起脑供血不足。脑动脉硬化、颈椎病、代谢综合症、心输出量(心脏射出血液的能力)减少是最主要的病因。高龄、吸烟、饮酒、肥胖、生活不规律、久坐和不良坐姿等是常见的危险因素。
二、脑供血不足的主要症状
头晕、头痛:主要表现为头脑昏沉、眩晕,部分患者伴随程度不等的疼痛。特别是前额、后脑勺或全头部的胀痛、钝痛,急性患者可出现突然昏厥。头痛患者常伴有恶心、呕吐症状。
乏力、精神萎靡:大部分患者会出现乏力,容易感觉疲劳感,精神萎靡不振,注意力不集中等;
睡眠障碍:白天嗜睡,患者甚至全天呈昏昏欲睡状态,总是感觉睡不够;晚上则出现入睡困难或失眠;
记忆力减退:部分患者出现识记事物困难、健忘等,严重者可出现短暂意识丧失或智力下降;
视力障碍:视物模糊,看不清东西,急性患者可出现短暂性失明;
语言障碍:丧失口语、文字表达和理解能力,说话总是词不达意或无法理解接受到的信息,出现交流障碍;
面部或肢体麻木、痉挛:部分患者出现不自觉地流口水、肢体跳动、下肢无力、步态不稳等症状;
耳鸣:突然出现短暂的耳鸣听力减退;
精神异常:有的患者出现烦躁易怒或孤僻淡漠等性格特点。
现在脑供血不足正趋于年轻化,经常发现身边有些朋友头晕、头痛、记忆力减退、失眠、乏力、打不起精神来,到医院体检却没有发现明显的疾病,只是脑供血不足。其主要症状是头晕、头痛、常伴有烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中等症状。
三、脑供血不足的原因
1、血黏度过高,血液循环速度慢。
2、颈动脉斑块及椎动脉粥样硬化,造成大脑供血不足。
3、内脏功能弱化,红细胞带氧量不足。
长期脑供血不足会导致脑梗死或老年痴呆,出现脑供血不足症状应及早改善。
年龄的增长和不良生活习惯会导致血管有不同程度的损伤,产生斑块、粥样硬化、失去弹性、黏稠度过高,虽然过程缓慢,有的可能20年之后才会发病,有的可能8-10年发病,甚至有的人3-5年就会发病。
对待慢性病,预防是至关重要的,当然生活习惯和饮食规律也要注意,比如戒烟限酒、合理膳食、适当运动等。
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