年爱耳日人人享有听力健康 [复制链接]

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年3月3日是第22次全国“爱耳日”，今年的主题为“人人享有听力健康”，“爱耳日”的设立旨进一步增强全民的爱耳、护耳的意识，减少听力损失的发生，加强耳病的预防，让人人享有听力健康，建设健康中国。

根据数据显示，我国听力损失患者总数超过2亿，甘肃省听力残疾人大约有36.8万人，其中0~6岁听力残疾患儿约为2万人。

如何有效预防听力障碍？

非遗传因素造成的听力障碍是可以预防的。一是避免使用耳*性药物，特别是高危孕妇，需加强自身及胎儿监测，接受耳聋基因筛查；二是做好噪音防护，避免长时间处在嘈杂环境，定期检测个人听力状况；三是积极预防和治疗致聋疾病，如中耳炎、耳硬化症、高血压、糖尿病等，避免引起听力障碍。

日常护耳小知识

2、游泳或洗澡、洗脸时耳内进水，水不容易出来，会诱发急性外耳道炎，如果治疗不及时会导致听力下降。特别对那些已经有中耳炎或鼓膜穿孔的人，还非常容易导致中耳炎复发。

3、感冒后或坐飞机后耳朵疼痛要及时治疗。有感冒、上呼吸道感染者，不易乘坐飞机，否则可能引起航空性中耳炎，出现耳痛、鼓膜出血、中耳积液，甚至听力下降。

4、戒除勤挖耳的习惯。掏耳朵时最好用棉棍沾上一些酒精，轻轻在外耳道转动，尽量不用指甲、铁签等尖锐的东西掏耳朵，另外不要形成频繁挖耳的习惯。

5、谨慎用药，防止药物性耳聋。耳*性药物会造成內耳结构的损伤，像氨基糖甙类消炎药（庆大霉素、卡那霉素等）会损伤毛细胞，这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。

6、突然出现听力下降要第一时间诊治。突发性耳聋表现为突然发生的听力下降，还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症，是一种特殊类型的“脑梗塞”，因此治疗越早越好，所以说“时间就是听力”一点都不过分。如果病史超过15天，听力恢复就较难了。为预防突发性耳聋，生活中要做到劳逸结合，避免过度熬夜等。