虽然高血脂对人的致命性不如高血压、高血糖，但由于高血脂可以与高血压、高血糖并列“三高”，意味着高血脂脂质还是有一定的“威力”的。高血脂注意！
高血脂不一定是进食引起的。也有遗传因素导致高血脂，但“吃”很可能导致高血脂。当我们选择一些不健康的饮食，如高油高盐、饮酒吸烟等，很容易引起高血脂。高血脂症最可能的并发症是动脉硬化，可导致一系列严重疾病！因此，我们必须掌握高血脂症的症状，时刻监测身体的血脂状况。
当我们的身体出现头痛、头晕、突然失明、黄色瘤、腿抽筋、四肢麻木等症状时，很可能意味着高血脂已经找上门了！这些症状提醒我们要控制饮食和运动，及时降血脂最关键！
当今时代，人们的生活水平有了显着提高，人们的饮食习惯也发生了翻天覆地的变化。人们不再满足于吃得饱，还需要吃得好。
但是，由于有些人经常吃各种高脂肪的食物，比如各种肉类、动物内脏等，难免会给身体带来一些负担，引发一些疾病。
高血脂症是典型代表。高血脂症的危害是很大的，所以我们在生活中一定要注意健康饮食。多吃肉不是最好的，合理搭配更重要。
长期高血脂，身体常有这些症状
1.腿有时抽筋；
2.听力会变弱，有时会耳鸣；
3.眼睛会有一些黄色肉瘤；
4.腹部有时会痛；
5.无缘无故的头晕目眩。
当你经常有这些症状的时候，要多加注意，可能是你的血脂太高了，医院做一些相关的检查。
高血脂真正的“罪魁祸首”就是这四样东西。我劝你不要吃太多。可以