导语：血液对人体非常重要，通过血液循环，可以将二氧化碳和代谢物排出体外，还可以维持脑、心、肾、肝、肺等器官组织的正常运转。
然而，各种不良的生活和饮食习惯往往导致血管壁上堆积越来越多的“垃圾”，使血管老化的速度越来越快，久而久之，就会影响血管的健康，血液会变得粘稠而光滑，不仅身体器官的功能会下降，女性也会过早衰老，所以清洁的血液对人体健康至关重要，那你知道“干净”血统的人的特点吗？一起来了解一下吧。
血液的主要成分
血液和造血器官是人体最大的器官系统，包括细胞和非细胞成分，总血量的40%-50%是细胞成分，包括红细胞、白细胞和血小板，统称为血细胞，血浆或血清。
血液中除了细胞成分外，还有一些化学成分，包括水、电解质、蛋白质等无机和有机物质，血液在维持身体的整体稳定性方面起着极其重要的作用，因此，一些血液疾病可以表现为其他器官，病理和功能异常。
血液干净的重要性
拥有“好”的血管和干净的血液是身体健康的基础，当血液被污染，导致动脉硬化、血管阻塞，就会出现各种疾病，甚至危及生命！血和脏腑会产生各种疾病，这是事实！
血管也有寿命，血管的寿命就是你的寿命！为了保持血管健康，保持血液清洁非常重要，所谓“好”的血管和洁净的血液是身体健康的基础，当血液被污染，导致动脉硬化、血管阻塞，就会出现各种疾病，甚至危及生命！血和脏腑会产生各种疾病。
血管也有寿命，血管的寿命就是你的寿命！如果您想保持血管健康，保持血液清洁非常重要，俗话说：血满病，清血救命。
影响心血管健康的因素有哪些？
1、饮食不当
吃饭是我们每天必须做的事情，人们吃饭的目的无非是补充身体所需的营养，维持各部位功能的正常运转，减轻身体的负担，但如今，餐桌上的食物种类越来越多，有些人吃饭时不懂得控制，逐渐对身体造成负担和损害，也对心血管系统造成损害。
2、遗传因素
我相信每个人都应该对遗传有很多了解，比如人的性格会遗传外貌、身体特征、遗传等等，当然大多数身体疾病也是遗传的，如果父母曾经患过心脑血管病，那么孩子患心脑血管病的概率要比普通人高很多，这样的人在日常生活中要多加注意，医院就诊进行相关的身体检查。
3、抽烟喝酒
近年来，吸烟和饮酒变得越来越普遍，除了男性，不少女性朋友也加入了抽烟喝酒的行列，吸烟伤肺，饮酒伤肝，这是很多人都听过的一句话，经常吸烟和饮酒不仅会伤害肺和肝脏，还可能影响其他内脏和心血管健康，所以，那些心血管功能本身就不是很好的人，希望大家能早日戒掉抽烟喝酒的习惯。
血液“干净”的人，通常有什么特征？不妨看看你占了几个
1、高质量的睡眠
很多人在睡眠时会出现胸部不适，常伴有胸闷、胸口易痛，很可能是血太浓了，饮食不当，长期大量抽烟喝酒，平时缺乏运动，增厚后血流缓慢，由于心脏供血减少，可能会影响心脏的正常功能，如果睡眠时没有这样的表现，而且睡眠质量很高，说明血液还是比较干净的。
2、很少头晕
日常生活中，如果没有头晕、头痛，说明血液比较健康，如果你睡了一夜后醒来时感到虚弱、嗜睡、头晕和头痛，这可能是血液污染和血管阻塞的征兆，此时脑组织的营养供应不足，容易出现思维迟缓、头晕和疲劳。
3、手脚很温暖
或许很多人认为，手脚的状态与血液是否干净没有多大关系，如果血浓度高，会影响正常的血液循环，而我们的手脚位于血液循环的末端，所以这会出现手脚冰凉等两部分的特殊反应，如果你发现自己的手脚还很热，也可能说明血管比较干净。
4、轻松呼吸
呼吸是人体生命特性的体现，当人体处于健康状态时，呼吸非常顺畅，人体的表情和状态也比较舒适，当体内的血液太稠时，很容易造成血液循环受阻，这时，输送营养的工作就不能及时完成，自然会影响人的正常呼吸功能，一旦你呼吸困难，这是一个提醒，你需要保持它。
5、视力好
此功能通常被称为明亮的耳朵和视力，许多老年人容易出现视力模糊，视力逐渐下降，眼睛周围出现黄色结节，这种症状主要是由于高血脂和血管阻塞引起的，所以，如果家里的中老年人是一个人，或者是老人年纪大了，但耳朵和视力很好，那是值得恭喜的，这说明血脂健康，血管干净，比较年轻。
6、红唇
嘴唇的状态可以很好地反映一个人的外在形象，这也是很多女性朋友化妆时涂口红的原因，如果嘴唇的颜色更加红润，那么整个人看起来也更加复杂，如果没涂口红嘴唇还是红润，说明血液比较干净。
7、面色红润
血液循环率比较好的人，也是因为血液里没有杂质，有利于促进血液循环，把养分输送到身体各个部位，也会造成脸红的问题，但反之，如果你的脸比较难看，也是因为血液循环受阻，你要注意保养好自己。
8、精神好
血浓的人白天的精神状态并不总是很好，因为我们的各个器官都需要消耗氧气和养分才能正常运作。
血液浓稠后，血液循环效率降低，器官不能及时得到养分和氧气，会使我们的精神状况恶化，如果在正常情况下，我们能够保持正常的精神状态，尤其是午饭后不困，那么我们的血液是相当干净的。