如今，我们经常看到各个年龄段的人在各种场合的任意时间段带着耳机听音乐看视频。并且往往音量不小，甚至在其旁边的人都能听得清楚。
很多人都不知道戴耳机会损害听力，长时间的佩戴高音量耳机会造成难以恢复的听力损伤！
我们都知道过大的噪音会损害听力，但是耳机里听的声音都是自己喜欢听的怎么能算是噪音呢？
对于耳朵而言，只要是过大的声音都会对耳朵造成伤害，对耳朵来说就是噪音。如今的生活压力大，很多人都会带着耳机放大音量的歌曲来缓解自己的情绪，这对耳朵，耳神经细胞是很大的伤害！
莱斯特大学的研究证明，当在耳机上听音乐时音量过高，会导致耳神经细胞涂层受损。在一段时间内，这最终会导致耳聋。
耳机中的大量音乐有喷气发动机的噪音水平！
人戴上耳机后，外耳道口即被耳机堵塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力，长期用耳机听音乐，听觉就会出现疲劳、损伤，引起听力减退。
这也是耳聋患者近年来越来越年轻化的重要原因之一。
现在售卖的耳机种类繁多，各式各样，平头式、耳挂式、耳塞式和头戴式等等。造成的伤害也不一。
如耳塞式耳机，更加接近听觉耳神经细胞，在耳膜附近播放的大声音乐更容易导致永久性听力损失。
由于耳机跟耳朵距离特近，耳机的质量也就影响着耳朵的受损程度。劣质的耳机不只是影响音质那么简单。
很多劣质手机声压级都无法达到合格的标准。声压级过高的耳机会对人耳听力造成不同程度的伤害。
使用耳机专家建议”双60“的标准：
音量不要超过60%（听见耳机播放声音的同时还能听清耳机外部的声音最为适宜，嘈杂环境不建议使用耳机，会不自觉的提高音量加大伤害）
每次使用耳机听音乐和看视频时不要超过60分钟便让耳朵休息。
当听力有所下降时要及时找耳科专家干预治疗，减少耳机使用。在治疗恢复期间的患者也要尽量不要使用耳机！
长按