是什么偷走了我们的听力
听力损失（hearingloss）又称聋度（deafness），是人耳在某一频率的听阈比正常听阈高出的分贝数。一旦听力受损，将不同程度地影响人对外界声音的聆听，给生活带来很大的麻烦。那都有哪些行为会对年轻人有伤害呢？又如何预防呢？那么日常生活中都有哪些不当的行为会导致我们的听力会被偷走
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1.坐地铁、公交车时听耳机
有关部门研究表明，地铁等交通工具在运行时噪音可达80分贝，若此时我们听音乐，就肯定会比80分贝大才行，时间长了将会对耳朵造成不可逆的伤害。很多年轻人在公交地铁等嘈杂环境中戴着耳机听音乐或者看视频，为盖住噪音，他们往往不由自主调大音量。耳机音量过大、带耳机时间过长，是损伤听力的重要因素，
如何预防：每次佩戴耳机30~40分钟后，就要让耳朵得到充分休息。为保护听力，有必要减少耳机使用时间。
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2.日常不注意清洁、保养耳朵
洗澡、游泳后要检查耳朵。洗澡、游泳时会使水进入耳朵，会引发疾病，出现耳朵闷胀、疼痛、听力下降、流脓等情况。如游泳池中的水很容易滋生细菌，遇到人体抵抗力略差时，中耳容易受到细菌侵入，造成发炎。
如何预防：我们应日常注意耳部卫生，避免进脏水。不建议经常掏耳朵，避免因操作不当或工具不洁导致损伤和感染。
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3.感冒时过度用力擤鼻涕
用力擤鼻涕会使鼻涕从气道跑到别的地方，导致耳内压力改变，可能会使鼻涕流入泪管内，引起眼结膜感染，有的严重会挤入咽鼓管引起中耳炎。
如何预防：感冒时不要用力擤鼻涕。
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4.身体过度疲劳、压力过大
随着生活节奏加快等原因，压力过大，可能会让我们的身体受到很大的影响，中青年更是成为突发性耳聋的高危人群。生气、忧郁、悲伤等负面情绪，或是疲劳、饮酒、失眠、妊娠和环境气压温度改变等，都可能导致突发性耳聋。
如何预防：日常需注意劳逸结合，维持好良好的心态，保障睡眠，避免疲劳、紧张等诱发突发聋。在工作之余，要学会适当放松心情，多出去走动，多做些体育锻炼，也是对自己减压的一个好方法，如果过多的压力给自己只会导致疾病的发生，对自己的身体造成严重的影响。
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