#生活百老汇
随着老龄化不断深入，越来越多家庭面临着老年人养老的问题，为了更好地为大家答疑解惑，我们与江苏健康广播《生活百老汇》一起打造了“5分钟养老难题答疑”栏目，由南京欧葆庭仙林国际颐养中心主管医生齐海玲和护士长祁佳解读案例。您如果有养老问题，欢迎留言！
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本周案例
“90岁的老母亲现在和我和老伴儿住在一起。平时她每天晚上都要起夜上厕所好几次。上周一天凌晨4、5点钟，我们正在睡觉，突然听到卫生间里有喊声，过去一看发现母亲跌倒在地上。医院检查，结果是胯骨骨折。现在我们夫妻俩很发愁，这不是她第一次摔跤了，她有白内障，视力特别不好，地上稍有不平就特别容易摔倒。这次很幸运，术后没有大碍，可我们担心以后再摔倒怎么办呢，下次就不一定这么幸运了。”
主持人
我们在新闻里常常听到老人在马路上跌倒的事情，请问齐医生，老年人跌倒是很常见的吗？
可以这么说，跌倒是老年人最大的健康风险，尤其是高龄老人跌倒是非常危险的。老年人的身体机能是不断退化，所以老年医护工作者都会把预防跌倒作为工作重点。其实比起大街上，家里才是老年人跌倒发生率最高的地方。当老年人跌倒发生后，我们一定要分析跌倒的原因，尽可能从根源防范。
齐医生
主持人
为什么老年人那么容易跌倒？
老年人跌倒的原因有很多，有内因，老化(70岁)：肌力、平衡下降，步态不稳、反应慢;共患疾病；老年问题：衰弱，ADL，谵妄，抑郁；认知障碍，视力，听力，营养不良，髋部软组织减少；使用辅助工具不当；多重药物（超过5种）。
外因包括：鞋，室内：地面湿滑、不平整、未固定小块地毯，低垂电线、插线板过道放置杂物，门槛、台阶/楼梯，光线差，座椅、座便器高度过低、无扶手，电话摆放位置不当，浴室防滑设施缺乏。户外公共设施：无适老化设置，台阶、警示、路面、宠物；移动：床-轮椅；新环境1周内。等等。
齐医生
主持人
我们案例中的这位老人家主要有哪些需要