托福听力考试中，lecture的篇幅往往长达5-6分钟，不少考生听着听着就走神了。如果注意力稍不集中，很可能就造成了因为走神而漏掉了托福听力中的重要词汇或者句子。
托福听力走神的问题，困扰着许多考生。只要听力有走神的情况，最重要的是优先诊断自己是因为什么原因而走神，如果属于不动脑走神类，可以直接拉出去先暴打一顿再回来做听力。
接下来我们这里按照听力水平：基础、进阶和冲刺来跟大家分享下可能会导致大家走神的各种情况吧！
基础段
01
辨音能力弱
最经典的就是辨音能力弱，这就包括了单词发音不准确，发音规则不清楚，无法落实到口语，并且听力中无法识别，其中单词发音不准确是最致命的，如果单词自己都读错，那听的过程肯定无法识别。
解决办法：
单词读错是需要时间来纠正的，需要发现单词读错有没有规律性的犯错倾向，要多总结。
比如有些学生就喜欢每个单词后面都加s，有的就喜欢尾音全部吞掉，有些就喜欢把“哦”发成“啊”。只要总结出规律，单词读音纠正基本可以在1-2月内搞定。
02
听不懂句子
听不懂句子，只能听懂5个字以内的短句子，长点的句子就开始懵，自我放弃。
解决办法：
跟读+精听。只要能坚持跟读和精听难度比较适合自身的考试相关文章，坚持一个月必定有效果。
学会做笔记，目的在于强化识别关键词和主要信息的能力。可以通过不断把自己做的笔记和听力文本分析笔记的比较，修正来强化。
03
不知道单词的意思
句子单词都听到了，但是不知道什么意思
解决办法：
这种是典型的被动听力，听的过程中一方面缺乏思考和动脑子，再者就是对听力的场景以及语言环境没有什么意识。可以通过多看电影，多看些场景相关的对话和素材来提高场景和语言敏感度。
如果是有强迫性要一边听一边翻译成中文的，只能自己不断的掐自己大腿提醒自己听到即是，不可以刻意翻译。
进阶段
01
失误时容易慌
一听漏、没有听到某个信息点或者单词就开始慌
解决办法：
一定要养成做笔记的习惯，做笔记主要就是对话笔记、以及长文章，学术lecture类的笔记，并且学会通过笔记来预判、推测，根据上下文大胆猜测。
学会舍弃，思维要跟着听力的节奏走，前面听不到的地方要舍弃，重点在于当下的内容的听懂和理解。
心理建设：不断做心理暗示来提高听力心理素质。
02
某些句子或者篇章无法听懂
对于长文章和长句子，确实会有存在某些句子或者篇章无法听懂的情况
解决办法：
熟悉场景和背景知识，长句可以多做长难句分析和精读，先从输入上改善后，听力上才会有逐步的改善。
冲刺段
01
找不到答案、反应慢
冲刺段正常会走神的概率是不高的，可能更多的是找不到答案，听的过程没有反应过来。
解决办法：
这种情况的话，建议就是做考点训练，最常见的就是预判、错题整理、答题技巧训练。
以上就是我给大家分享的走神经典情况及解决办法啦。
托福备考中遇到其他问题，欢迎来提问~
扫码添加小助手，为你的托福高分上岸助力！
-END-
重磅通知！雷哥托福“弯道超车”课程不容错过！集齐行业资深老师，为你量身打造提分计划！
『北京雷哥托福』出分榜加小助手